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◆ 快过年了有哪些小妙招可以应对酒后不适?

快过年了有哪些小妙招可以应对酒后不适?

2021-02-07 10:55:10

我们在没有喝醉的情况下都是一样的,醉酒后的我们有着各种各样的姿态。不管在什么样的场合里,我们总是等到酒后出现各种的不适,才想到该如何补救。下面,我们就看看有哪些非常简便易得的饮品来帮助大家解决喝酒的“后顾之忧”。


橄榄——酒后厌食:橄榄古往今来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,能有效改善酒后的厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。


酸奶——酒后烦躁:蒙古人都喜欢豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦喝多了,就喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精的吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。


蜂蜜水——酒后头疼:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头疼的症状。美国(国家头 痛研究基金会)的研究人员指出,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收减轻头疼症状,尤其是红酒引起的头疼。蜂蜜还有催眠的作用,能使人很快的入睡,并且第二天起床后也不有头疼。


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新鲜葡萄——酒后反胃、恶心:新鲜葡萄中含有丰富酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内的乙醇浓度,达到解酒目的。同时酸酸的口味也有缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。


柚子——酒后口气:李时珍在《本草纲目》中记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁沾上白糖吃更是对去除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。


芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红:酒后胃肠不适的时候,喝一些芹菜汁能够缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能比较弱,在饮酒前先喝一些芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效去除酒后颜面发红的症状。


香蕉——酒后心悸、胸闷:饮酒后感到心悸、胸闷的时候,立刻吃1至3根的香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸、去除胸口郁闷。


注意身体,适当饮酒哦!

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